La salle de sport montbrisonnaise, qui propose un nouvel espace depuis quelques semaines, vous accueille sept jours sur sept de 6 à 23 heures !
Vous avez pris des bonnes résolutions de Nouvel An ? Il faut maintenant s’y tenir ! Que vous souhaitiez vous mettre au sport pour éliminer les excès des fêtes et/ou être plus en forme, rendez-vous dans votre salle de sport Keepcool. La force du complexe montbrisonnais, c’est son amplitude horaire : de 6 à 23 heures, sept jours sur sept ! « L’abonnement permet, en plus, d’accéder à l’ensemble des 270 établissements du réseau Keep Cool », souligne Anne-Sophie, sa dirigeante.
Autre atout, au moins un coach diplômé d’État est présent de 8 à 20 heures du lundi au vendredi et de 9 à 12 heures le samedi pour répondre aux questions, assurer un suivi personnalisé, animer des cours – on y reviendra – et, même, accompagner la prise de compléments alimentaires avec un espace boutique à l’entrée.
Chacun a sa spécialité : pilates, yoga et étirements pour Anaïs ; préparation physique pour tous y compris les Personnes à mobilité réduite (PMR) pour Sarah ; préparation des concours (gendarmerie, sapeurs-pompiers) pour Aurélien. « Nous accueillons des personnes de tout âge, de 16 à 86 ans avec André, et tout niveau de pratique », souligne le responsable de la salle.
Sur place, on croise aussi bien des novices que des sportifs confirmés, de l’ultra-débutant au semi-professionnel en passant par des personnes qui préparent un triathlon : « Nous proposons un coaching adapté à chacun, par exemple pour la reprise du sport après une grossesse ou avec des exercices spécifiques pour le mal de dos. »
Deux mois d’abonnement offerts
Keepcool Montbrison se décompose en trois zones : les studios de cours vidéo (plus de 400 cours sur une quinzaine de catégories, dont vélo, elliptique, abdos/cuisses/fessiers), l’espace cardio connecté (tapis, rameur, vélo, elliptique, stepper) et celui opérationnel depuis fin décembre après deux semaines de travaux.
Il est destiné au Training Xperience (TX), des séances individuelles d’une heure, et aux Small Group Training (SG), sessions réunissant de quatre à huit participants trois fois par jour. « Les TX s’approchent du coaching à domicile, mais avec le matériel d’une salle et un sol spécifique qui amortit bruits et chocs des haltères et des sauts », indique Aurélien.
Vous souhaitez passer le pas ? Keepcool Montbrison vous offre deux mois d’abonnement pour toute nouvelle adhésion avant fin janvier ! La formule la plus répandue est celle à 29,99 euros par mois avec souscription de douze mois (39,99 euros sans engagement). Pour 5 euros de plus, vous pourrez inviter la personne de votre choix les vendredi et samedi ainsi que pendant les vacances scolaires, mais aussi suspendre l’abonnement jusqu’à 30 jours par an pendant vos congés. A vous de jouer !
Franck Talluto
04.77.76.36.56
www.keepcool.fr/salle-de-sport-montbrison
Montbrison, ZAC Les Granges, 1 allée Auguste-Bernard